"История шестая: Основа хорошего самочувствия - хорошее настроение"

Работая с нашей замечательной тетрадкой, мы дошли до шестой истории, в которой отвечаем на вопрос "Основа хорошего самочувствия - хорошее настроение?" Общий враг нашего организма - стресс. Ощущение себя несчастным и беспомощным. Конечно, легко сказать: "Не страдай, не стрессуй", но как спросите вы? Да очень просто: "Наряжайся в хорошее настроение!" Вот такой совет нам дается в тетрадке. Когда мы стали с детьми разбирать эту тему, многие из них сказали, что сталкивались с этим. Им было очень грустно или они злились, но потом вспоминали что - то хорошее, а Лена, вспомнила как надела красивое платье, и все настроение сразу менялось в лучшую сторону. Так что друзья, даем вам совет: "Наряжайтесь в хорошее настроение!"